Здоровье

Здоровье

Что делать, если в пробке приспичило в туалет

Желание привычно и культурно справить нужду далеко не всегда совпадает с возможностью. Об этом в мегаполисе знает каждый мало-мальски опытный водитель, коротавший продолжительное время в затяжной пробке. Есть несколько способов

Здоровье

6 принципов ухода за кожей лица в осенний период

Осенняя пора – это время, кода наша кожа нуждается в более интенсивном уходе. После жарких летних дней и нахождения под палящим солнцем, кожа становится сухой и чувствительной. Она остро нуждается

Здоровье

Переходный возраст: советы родителям

Главное в жизни человека — это семья. Отношения в семье должны базироваться на открытости и честности. Надо уметь радоваться жизни, поддерживать своих детей, учить их и одновременно учиться у них.

Здоровье

Какие привычки приводят к ожирению

Большое количество людей в наши дни страдают ожирением. К этому приводит ряд факторов, которые действуют на современного человека. Во всем мире насчитывается около 500 миллионов людей, страдающих этим недугом. Почему

Здоровье

Как помочь ребенку адаптироваться в детском саду

Кажется, что еще совсем недавно вы учили свою кроху садиться, ходить, держать ложку и кушать самостоятельно. А сейчас уже начали водить своего ребенка в детский сад. И тут перед родителями

Здоровье

Что произойдёт с вами, если вы будете делать планку каждый день?

Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует

Здоровье

Как дефицит магния влияет на организм?

Бессонница, раздражительность, головные боли, хроническая усталость, склонность к депрессии и апатия — это лишь вершина айсберга под названием “магниевый дефицит”. И если в последнее время вы сами себя не узнаёте,

Здоровье

Польза лимона: семь бед — один ответ

Лимоны относятся к семье Рутовые, которая также включает апельсины, лаймы, мандарины и грейпфруты. Это фрукт овальной формы с выраженным утолщением на одном конце. Он имеет толстую и кожистую кожу. Лимон

Здоровье

Баклажаны — вкус и сплошная польза.

Баклажаны, или, как их еще называют в народе, «синенькие» – овощ неприхотливый, вкусный и очень полезный. В баклажанах содержатся почти все микроэлементы, витамины группы В, провитамин А и небольшое количество

Здоровье

Как правильно завтракать?

Завтрак – есть самая важная и основная составляющая рациона человека. Никогда не пропускайте завтрак – так вам скажет любой диетолог. Если вы уже имеете возможность каждый день регулярно завтракать –